Milon q styrke & konditionscirkel
Milons styrke & konditionscirkel består av 12 maskiner. Med Milons styrke & konditionscirkel får du allt från intensiv konditionsträning till tuff styrketräning för alla stora muskelgrupper. Milons cirkelträning följer ett fast schema så att du tränar varje muskelgrupp i en logisk ordningsföljd.
![](/files/Milon/442458-milon_q_kaz_anthracite_anthracite_clean-72.png)
![](/files/Milon/441931-bild_milon_q_series_black_brown_chest_press_web.png)
Q Chest Press
![](/files/Milon/441934-bild_milon_q_series_black_brown_leg_extension_web.png)
Q Leg Extension
![](/files/Milon/441927-bild_milon_q_series_black_brown_back_extension_web.png)
Q Back Extension
![](/files/Milon/441933-bild_milon_q_series_black_brown_leg_curl_web.png)
Q Leg Curl
![](/files/Milon/441975-bild_milon_q_series_silver_brown_abdominal_crunch_web.png)
Q Abdominal Crunch
![](/files/Milon/441937-bild_milon_q_series_black_brown_seated_rowing_web.png)
Q Seated Rowing
![](/files/Milon/441915-bild_milon_q_series_black_black_crosswalker_web.png)
Q Cross Trainer (x3)
![](/files/Milon/441910-bild_milon_q_series_black_black_bike_le_web.png)
Q Bike (x3)
Milon styrkecirkel
Milon styrkecirkel varierar mellan 5-8 milon styrkemaskiner i en cirkel. Denna cirkel specialiserar sig på enskilda muskelgrupper med kortare träningsintervall och tyngre vikter för kunden.
![](/files/Milon/442178-bild_q_ruecken_zirkel_freigestellt.png)
![](/files/Milon/441935-bild_milon_q_series_black_brown_leg_press_web.png)
Q Leg Press
![](/files/Milon/441936-bild_milon_q_series_black_brown_rotator_web.png)
Q Rotator
![](/files/Milon/441929-bild_milon_q_series_black_brown_butterfly_rev_web.png)
Q Butterfly Reverse
![](/files/Milon/441925-bild_milon_q_series_black_brown_abductor_web.png)
Q Abductor
![](/files/Milon/441927-bild_milon_q_series_black_brown_back_extension_web.png)
Q Back Extension
![](/files/Milon/441932-bild_milon_q_series_black_brown_lat_pulldown_web.png)
Q Lat Pulldown